RISCOPRI LA TUA FORZA VITALE
Un metodo unico per ritrovare energia, motivazione e centratura, partendo da ciò che ti serve davvero.Un percorso gratuito certificato e personalizzato, a numero chiuso, basato su ciò di cui hai più bisogno, fatto di Movimento, Coaching e Connessione Interiore
Chi sono
Ciao, sono Claudia, ideatrice di BioSthenicA, Mental Coach certificata, Personal Trainer e Nutrition Expert.
Ho unito anni di esperienza professionale e personale in un percorso che integra movimento, crescita mentale e radici spirituali.
BioSthenicA nasce dal mio desiderio di aiutarti a esprimere i tuoi talenti e riaccendere la tua scintilla vitale.
Il metodo BioSthenicA
Bio - Sthenic - A
Bio come Vita, Sthenic dal greco Stenos – Forza, A come Agape – Amore: quell’Amore che sostiene ogni cosa.BioSthenicA nasce dal desiderio profondo di aiutare chi, come te, vuole riscoprire la propria energia interiore e ritrovare un vero e duraturo equilibrio tra corpo, mente e spirito.
È un metodo strutturato ed efficace supportato al bisogno anche da altre figure professionali, ma soprattutto è un viaggio personale: un cammino fatto su misura, costruito insieme, passo dopo passo, ascoltando davvero chi sei e mettendo in pratica ciò che ti serve per tornare a vivere con consapevolezza e pienezza.
PARTI DA BIOSTHENICA 100
un percorso gratuito di 10 incontri individuali, tutto incluso
BioSthenicA 100 è un programma già strutturato e pronto da seguire che integra tutte le tecniche di BioSthenicA,
con attività pratiche, mirate e personalizzate per corpo, mente e spirito.
È la versione più snella e accessibile del percorso completo, ma sempre personalizzata e di alto valore.Un’occasione unica per provare un metodo trasformativo certificato!COSA OTTIENI
• Sessioni di movimento consapevole pensate per il tuo corpo
• Strumenti di mental coaching per gestire stress, ansie e ostacoli
• Approccio spirituale (non religioso), radicato nella tua storia personale10 INCONTRI INDIVIDUALI ONLINE DA 30 MINUTI GRATUITI, TUTTO INCLUSO!
Affrettati, i posti sono limitati
Non perdere quest'occasione unica!Scrivimi subito e iniziamo insieme il TUO percorso di trasformazione.
Percorsi e servizi su misura
Preferisci costruire il tuo percorso da zero? BioSthenicA offre servizi flessibili e personalizzabili.
Scegli tu da dove partire!
Benessere
generale
Orientamento completo personalizzatoStrategie integrate
per il tuo equilibrio fisico,
mentale ed emotivo, attraverso pratiche che coinvolgono corpo e mente.
Movimento consapevole
Personal Trainer (consulenza e sessioni)
Consulenza Nutrition ExpertPreparazione atletica, discipline motorie e orientamento a nutrizione e benessere fisico.
Mente e neuroscienze
Mental Coach da remoto/in o all'aperto camminandoBenessere generale con focus sull'approccio mentale, con studio e crescita personale, in casa o all’aperto.
Adozione consapevole
Preparazione emotiva e mentale all’adozione di un animale da compagnia.Lavoro su motivazioni, paure e stili di vita, insieme a esperti del comportamento felino e canino.
Esperienze vere, trasformazioni reali
Claudia e' una professionista dell'ascolto e del buon umore.
[...] ti aiuta a capire cosa c'e' di bello nella valigia che tutti noi ci portiamo dietro e che nel corso del tempo abbiamo riempito di mille esperienze e capacita', che potrebbero sembrare piu' o meno utili o inutili. Dipende da noi, dalle circostanze, farne tesoro e tirarli fuori per rendere la bellissima avventura della vita ancora piu' entusiasmante.
Consiglio a tutti di spendere del tempo anche in una sola chiacchierata con Claudia, sapra' toccare le corde giuste in voi per iniziare a navigare a vele spiegate nel mare delle opportunita' che la vita ha in servo per voi.CARLOTTA
Partivo già con una buona consapevolezza di me, ma con Claudia ho scoperto strumenti nuovi, diversi e sempre calibrati sul singolo incontro.
Ogni volta ha colto ciò di cui avevo più bisogno, adattando il percorso in modo naturale. Riesce a trasmetterti una grande energia che ti accompagna nel lavoro con lei, senza mai prevaricare o forzare la situazione.
Ti lascia lo spazio per arrivare con le tue forze a fare chiarezza su ciò che conta davvero, aiutandoti a mettere a fuoco quello su cui è importante lavorare in quel momento.
BioSthenicA è un percorso di crescita profonda che offre davvero tanto!SILVIA
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